Personal Training |
Wer will, findet Wege; wer nicht will, findet Gründe!
Was Sie erwartet
Personal Training
ermöglicht allen Menschen, die in Ihrem Beruf unter Zeit- und Termindruck stehen
einen aktiven und sportlichen Ausgleich zu Ihrem Alltag.
Personal
Training ist ein Angebot für Ihre gesunde und leistungsfähige Zukunft.
Sportliche
Aktivitäten gehören heute genauso zum leistungsorientierten Arbeitsprozeß wie
entspannende Ruhepausen und eine gesunde Ernährung.
Um alles
optimal zu koordinieren, können auch Sie Ihren professionellen Personal Trainer
mieten.
Unsere zeitliche
und räumliche Flexibilität läßt ein auf Ihre Bedürfnisse voll abgestimmtes Trainingsprogramm
mit individuellen Trainingszeiten und einem persönlichen Betreuer zu.
So erhalten
Sie stets eine professionelle Betreuung im Büro, zu Hause, an der frischen Luft
oder in Ihrem Urlaub.
Unser Personal Training beinhaltet Fitnesstraining (zur Vorbeugung gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und zur gezielten Gewichtsreduktion), Rehabilitationstraining (persönliche Therapie nach Verletzungen und Operationen, gezielter Aufbau nach Sportverletzungen für Amateur- und Profisportler), Entspannung, Massage, medizinische Beratung und Ernährungsberatung.
Unser Training ist das passende und gesunde Gegenstück zu Ihrer Arbeit.
Gönnen Sie sich und Ihrem Körper etwas Besonderes und integrieren Sie diese Gesundheitsstrategie auch in Ihren engen Terminkalender!
Individualität |
Ihr
Personal Trainer steht Ihnen während der gesamten Trainingszeit allein zur Verfügung.
Es wird ein
speziell auf Sie abgestimmtes Trainingsprogramm erstellt und durch die individuelle
und professionelle Betreuung eine optimale Kontrolle gewährleistet.
Ihr Trainer
berät Sie gerne auch in Fragen der Ernährung, Entspannung und bei medizinischen
Problemen.
Flexibilität |
Ihr Personal Trainer: |
Marc Digeser |
Diplom-Sportpädagoge |
Trainer B-Lizenz Fußball |
C-Trainer Tennis |
Skilehrer Grundstufe |
Aquatic Fitness Instructor |
Übungsleiter Wassergymnastik |
Kursleiter Core-Training (Functionell Training) |
DWI - Nordic Walking Lehrer |
XCO - Walking Instructor |
DNV - Nordic Walking Guide |
MBT - Trainer |
Inline Instructor |
Trainer Sturzprävention |
Probetraining |
Haben wir Ihr Interesse für eine Trainingsstunde geweckt?
Sie
haben die Möglichkeit in unser Personal Training reinzuschnuppern, um den Ablauf
und Ihren Trainer persönlich kennenzulernen.
Zusätzlich
erhalten Sie eine persönliche Beratung.
Sie brauchen sich nur bei uns zu melden und einen Termin für ein Probetraining mit uns vereinbaren.
Fon:
07 41/9 42 93 97
Fax: 07 41/9 42 93 98
E-Mail: info@isg-rottweil.de